孩子吃对水果，才能吃出健康！一文教你快速分清水果属性~

中医不建议孩子多吃水果，

因为水果以寒凉居多，

有些水果一年四季都有，

久食、大量吃会伤脾阳。

那我们吃温热性水果呢？

温热性水果也属于生冷之物，

多食还是会伤害脾胃。

黄帝内经讲，人以五谷为主食，水果为辅助，

适当食用、食对是对人体大有裨益的，

如何正确食用水果？

家长首先要分清孩子体质与水果属性。

今天季群小儿推拿就先带领大家

了解一些常见水果的属性及适用人群。